剖腹产月子后能吃水果吗?剖宫产后坐月子可以吃水果吗

本文目录一览：

• 1、剖腹产坐月子可以吃什么水果
• 2、剖腹产月子里可以吃什么水果
• 3、剖腹产可以吃什么水果
• 4、剖腹产坐月子能吃香蕉吗

剖腹产坐月子可以吃什么水果

在剖腹产坐月子期间，除了要补充高热量、高蛋白、易消化的食物，例如鸡、鸭、鱼、虾、肉以外，也要多吃水果，例如苹果、葡萄、荔枝、龙眼，可以多吃维E，因为里边会含有一定的膳食纤维，维生素C既能够提高自身的免疫力，也可以起到补充身体所需，恢复产妇的身体机能。

第十种水果：火龙果 火龙果富含丰富的维生素，能加速伤口愈合、美白皮肤，对于剖腹产的产妇来说是良好的福音。对于高血压、高血糖的产妇来说也是可以吃的。同样，吃的时候不要生吃，把果肉挖开后稍微加热一下再食用。第十一种水果：橄榄 坐月子可以吃什么水果？味甘，略酸涩，性平。

猕猴桃。猕猴桃可强化免疫系统，对于剖腹产后恢复有利。榴莲。榴莲对促进体温，加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，可以此为补品。苹果。苹果有生津、解暑、开胃的功效。含有丰富的纤维素，有利于产后身体恢复。木瓜。木瓜主要含膳食纤维、蛋白质、维生素B等。可以帮助乳汁分泌，消脂减肥。

产妇生孩子后过度劳累，往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，有利于身体康复和哺喂婴儿。另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。红枣：红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。

剖腹产月子里可以吃什么水果

荔枝，芒果，龙眼，菠萝蜜，榴莲。刚生完孩子的孕妇建议吃一些温热的水果，这些水果主要是有荔枝还有芒果，另外还有龙眼。龙眼具有补气养血的作用，而且效果挺好。除了这个之外还可以适当的吃一些菠萝蜜、榴莲，这样的水果对孕妇对于产妇来说也没有任何影响的，而且还可以促进子宫快速的恢复。

蓝莓：蓝莓含有丰富的维生素C，可以增强机体免疫力。蓝莓还具有防癌抗癌、保护心脏和心血管的作用。需要注意的是，蓝莓洗净后食用，避免过量食用，以及胃酸分泌过多时不要食用。 大枣：大枣具有益气补血的作用，适合剖宫产坐月子期间的女性食用。大枣可以缓解月子期间的贫血症状。

在剖腹产坐月子期间，除了要补充高热量、高蛋白、易消化的食物，例如鸡、鸭、鱼、虾、肉以外，也要多吃水果，例如苹果、葡萄、荔枝、龙眼，可以多吃维E，因为里边会含有一定的膳食纤维，维生素C既能够提高自身的免疫力，也可以起到补充身体所需，恢复产妇的身体机能。

另外，像哈密瓜、牛油果，还有比较甜的葡萄等等，也都是可以吃的。到了后面半个月，如果想吃点榴莲，也是没有问题的。但是，如果是有糖尿病的患者，在月子里面吃水果还是要适当控制，每天吃水果的种类不超过两种，而且总量也要适当加以控制。

剖腹产可以吃什么水果

1、剖宫产手术之后如果排气了，从流食、半流食到固体的食物，肠道没有其他不舒服的情况下可以吃一些水果，比如可以吃榴莲、芒果，另外可以吃葡萄、苹果，还可以吃草莓等等，在剖宫产手术之后都可以吃，主要是补充维生素类能增加机体抵抗力，这样能使身体尽快的康复。

2、剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主，米粥、鸡蛋、面条等都是剖腹产后一周内的最佳饮食。饮食上要注意禁食寒凉、辛辣食物，不宜大补，要多吃蔬菜水果。有些妈妈受传统习惯的影响，月子期间不吃生冷食物，甚至连水果都不敢吃，其实有些水果对产后恢复非常有好处。

3、女性剖宫产后，在月子期间可以吃性质比较温和的水果，主要见于以下几种：苹果当中含有丰富的维生素和微量元素，并且具有促消化、润肠通便的作用，在坐月子期间适当的吃苹果，不但可以补充身体所需要的维生素和微量元素，而且还可以改善在月子期间出现的厌食症状，以及便秘症状。

4、葡萄、榴莲等。但是剖宫产产后吃水果还是要有讲究的，一般来讲要在胃肠道基本上都通了以后可以吃普食的时候，可以吃这些带渣的水果。如果很想吃这些水果，可以把它打成果汁的形式来饮用。如果胃肠道没有完全通，吃这些生冷的水果有的人会胃肠道不适，甚至会引起腹泻，还有肠梗阻，所以水果也要当心。

5、剖腹产后可以吃的水果水果蔬菜种类丰富，主要包括香蕉、苹果、猕猴桃等水果，以及菠菜、油菜等蔬菜。剖腹产后的产妇需要适量摄取水果与蔬菜，来补充营养并促进身体的恢复。下面是详细内容解释： 水果选择：产后可食用水果的种类非常丰富。

剖腹产坐月子能吃香蕉吗

另外，也有些剖腹产女性本身其肠胃功能较差，常有大便溏稀，腹部胀气等这类情况时，在剖腹产后的短时间内，不宜进食香蕉以及其他一些有寒凉性的水果，以免症状加重。

女性在刚做完剖腹产后，在没有排气前不能吃水果，而且也不可以吃其他的食物。要等到排气后的4-5天才能够少量的吃一些水果，比如香蕉。女性在产后很适合吃香蕉，因为它含有很多的膳食纤维，能够有效避免女性产后便秘。

孕妈妈在剖腹产之后食用一些香蕉，好处是非常多的。大多数的人都认为，在进行了剖腹产手术以后是不可以吃水果的，这是由于水果是生冷寒凉的食物，但是这种说法是不太科学的。总得来说，孕妈妈在进行了剖腹产手术后可以吃香蕉，吃香蕉可以促进伤口愈合，以及增进肠胃蠕动，防止生产后便秘。

女性剖腹产坐月子期间若身体恢复良好，刀口部位没有异常情况，能够正常进食，此阶段可以适量吃些香蕉，对产后身体恢复，增加营养均十分有益。 尤其女性产后在恢复身体调理期间，卧床时间会较多，这就会导致肠胃功能有不同程度下降，肠道蠕动缓慢，也会因此而导致有产后便秘现象。

香蕉是日常生活中经常会吃到的一种水果，具有清热生津、止渴除烦、养阴清肺、助消化以及润肠通便的作用，对于剖腹产术后的病人，只要出现排气和排便之后，对于饮食没有严格要求之后都可以进食香蕉。

剖腹产坐月子宜吃苹果、香蕉、红枣、猕猴桃、菠萝、荔枝、榴莲等水果。水果含有丰富的维生素，微量元素，膳食纤维以及充足的水分，营养素等。对产妇身体恢复有很好的作用。剖腹产坐月子期间可以吃一些苹果、香蕉、红枣、猕猴桃、菠萝、荔枝、桃、樱桃、榴莲等温性的水果，能够补充孕妇身体需要的各种营养物质。